Книга рецептов Ботаники — Ботаника

Кедровый орех

Pinus • Азия, Европа, Северная Америка

Занимает первое место по содержанию белка среди орехов и семян.

Сибиряки и индейцы Северной Америки ели кедровые орехи для поддержания сил при длительных физических нагрузках. Римляне полагали, что кедровые орехи увеличивают физическую силу и повышают потенцию. Китайцы считают кедровые орехи символом дружбы и верности.

Характеристики:

  • повышает иммунитет;
  • обладает противовоспалительными свойствами;
  • быстро вызывает чувство насыщения;
  • улучшает пищеварение;
  • снижает аппетит и способствуют потере веса;
  • понижает уровень холестерина;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • предотвращает коронарную болезнь сердца и инсульт;
  • поддерживает здоровье кожи и слизистой.

Аюрведические свойства:

  • понижают вату;
  • повышают питту и капху.

Совет

Кедровый орех компенсирует «белковый голод» тем, кто перешел на вегетарианское питание. Растительный белок кедрового ореха идеально сбалансирован, по составу близок к белкам ткани человека и усваивается организмом на 99%.

Pinus
Азия, Европа, Северная Америка
Азия, Европа, Северная Америка

Кедровый орех

Pinus • Азия, Европа, Северная Америка

Занимает первое место по содержанию белка среди орехов и семян.

Сибиряки и индейцы Северной Америки ели кедровые орехи для поддержания сил при длительных физических нагрузках. Римляне полагали, что кедровые орехи увеличивают физическую силу и повышают потенцию. Китайцы считают кедровые орехи символом дружбы и верности.

Характеристики:

  • повышает иммунитет;
  • обладает противовоспалительными свойствами;
  • быстро вызывает чувство насыщения;
  • улучшает пищеварение;
  • снижает аппетит и способствуют потере веса;
  • понижает уровень холестерина;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • предотвращает коронарную болезнь сердца и инсульт;
  • поддерживает здоровье кожи и слизистой.

Аюрведические свойства:

  • понижают вату;
  • повышают питту и капху.

Совет

Кедровый орех компенсирует «белковый голод» тем, кто перешел на вегетарианское питание. Растительный белок кедрового ореха идеально сбалансирован, по составу близок к белкам ткани человека и усваивается организмом на 99%.

Pinus